山东德州诊治尿床遗尿症专科医院人生的三分之一时间是在睡眠中度过的,但随着生活节奏的加快及生活方式的改变,受睡眠问题影响的人越来越多。中国睡眠研究会的统计数据显示,2021年超过3亿中国人存在睡眠障碍,成年人失眠发生率高达38.2%。失眠的时候脑子里是不是想东想西的,越控制脑子里越乱,更睡不着更痛苦?失眠想到点入睡,需要了解睡眠和失眠是怎么回事。睡不着分两种情况,一个是焦虑,一个是兴奋。这两种情况,大脑都是不安静放松的。而睡觉的本质状态,是身体放松,大脑宁静,大脑放松不下,当然睡不着。中医里称失眠为“心肾不交”,正常情况下,人睡眠为“心肾相交”心火下济肾水,与肾水交合,此时心养肾、肾养心,二者相互滋养壮大,所以长期下来,人体阴阳平衡,内心安定,容易安静下来,同时精力旺盛。精力旺盛和亢奋是两种状态,旺盛就好像身体有底子,做事情不觉得累,但不会无端的耗损,而亢奋就好像什么时候也停不下来,很燥热的感觉。正常情况下人的肾阴肾阳平衡,水火既济、心肾相交,是精力旺盛体质改善的。但人如果长期耗损,比如长期熬夜、或者一些女性朋友长期失眠,耗损的就是人的肾水,时间久了肾阴不足,石家庄市长安区西固城小区68岁的杨大姐,最近一年每晚入睡困难,具体来说,就是这两年家里琐事繁多,搞得情绪波动较大,躺在床上一个小时还睡不着,就是睡着了,凌晨三点醒来,再也难以入睡。因为夜里睡得不好,导致白天精神不好,容易疲劳,偶尔还会觉得头皮发麻,双手麻痹,大便黏腻不爽,舌淡红有紫瘀斑,齿痕舌,苔白腻。除了失眠症状,杨大姐还有多年高血压疾病史,且长期规律服用降压药,血压控制平稳。效果不佳,经过多次检查,也查不出疾病,病人非常苦恼经河北省占卫中医药钻研院张博医生辨证用药后.杨大姐在服用7天后,说自己在服药期间半小时就能入睡了,夜间也没有再醒,每天小早晨5点左右起床,晨起后及整个白天精神好,双手麻痹减轻。效不更方,上方续服7剂。再过一个星期,杨大姐在这期间增加了白天散步运动时间,入睡时间进一步缩短为一刻钟,一觉到天亮,偶尔有双手麻痹。目前正在康复中.国内著名神经症专科医院:石家庄市桥西区红旗南大街社区卫生服务站神经科:主治医生:张博。地址:河北省石家庄市桥西区新石北路416号石家庄市桥西区法院对面文庭雅苑小区东门社区医院:诊疗方法:遗尿症诊疗仪,针灸,口服药物,五位一体穴位感传疗法结合神经元激活修复疗法。诊疗范围:顽固性头痛|顽固性失眠|烦躁|心烦意乱|焦虑|多怒|多虑|多疑|恐惧|紧张|无兴趣|无愉快感|失眠多梦|神经衰弱|神经官能症|更年期综合征|心脏神经官能症|胃肠神经官能症|慢性咽炎|浅表性胃炎|眩晕|焦虑症强迫症.|抑郁症|恐惧症|神经系统类疾病|精神障碍|植物神经功能失调病症等专业治疗,
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